이번 포스팅에서는 아이폰의 인터넷 속도가 갑자기 느려지거나 Wi-Fi 및 셀룰러 데이터 연결이 불안정할 때, 이 모든 문제를 해결하는 가장 확실한 응급처치인 아이폰 네트워크 재설정 방법에 대해 자세히 정리해보았습니다.
참고로 이 글은 아래 날짜에 해당 기기로 동작 여부를 직접 확인 하였습니다.
테스트 날짜 : 25년 11월 16일
사용 기기 : 아이폰 17 Pro
버전 : iOS 26.1
“와이파이는 빵빵하게 떠 있는데 카톡 메시지 전송이 안 된다.”, “분명 5G/LTE 안테나는 떠 있는데 네이버가 열리지 않는다.”, “다른 기기는 다 되는데 왜 내 아이폰만 인터넷이 느릴까?”
아이폰을 사용하다 보면 이처럼 원인 모를 인터넷 연결 오류나 속도 저하 현상을 겪을 때가 있습니다. 이런 문제가 발생하면 대부분의 사용자는 비행기 모드를 껐다 켜거나 아이폰을 재부팅해보지만, 그럼에도 문제가 해결되지 않으면 심각한 고장을 의심하며 당황하게 됩니다.
하지만 이런 문제의 90%는 기기 고장이 아니라, 아이폰 내부에 축적된 오래된 네트워크 정보나 꼬여버린 설정값 때문일 가능성이 높습니다. 아이폰은 우리가 접속했던 수많은 Wi-Fi 정보, Bluetooth 연결 기록, VPN 설정 등을 계속 저장하는데, 이 데이터들이 서로 충돌을 일으키는 것입니다.
저 역시 예전에 해외여행에서 사용했던 eSIM 프로필과 국내 통신사 설정이 꼬여, 귀국 후에도 셀룰러 데이터가 제대로 작동하지 않는 답답한 문제를 겪었습니다. 이때 모든 것을 한 번에 해결해 준 것이 바로 아이폰 네트워크 재설정이었습니다.
아이폰 네트워크 재설정은 내 아이폰의 모든 통신 관련 설정을 공장 출고 당시의 깨끗한 상태로 되돌리는 강력한 기능입니다. 이는 마치 복잡하게 꼬인 이어폰 줄을 풀 수 없을 때, 과감하게 매듭을 자르고 새로 연결하는 것과 같습니다.
참고로 아이폰 인터넷 없음 등의 창이 뜨면서 오류가 발생되는 현상에 대해서는 앞선 포스팅에서 아래와 같이 정리한 바 있습니다.
아이폰 와이파이 연결안됨 1분내 해결 (네트워크 보안이 Wi-Fi 주소로 관리되는 경우 오류)
이번 글에서는 이 아이폰 네트워크 재설정을 언제, 그리고 어떻게 사용해야 하는지 상세히 알려드리겠습니다.
아이폰 네트워크 재설정이 필요한 경우
사실 아이폰 네트워크 재설정이 필요한 경우는 아래와 같이 매우 빈번하게 아이폰 인터넷 끊김 현상이 발생될 때 입니다. 심지어 통신사 데이터를 사용하는 상황임에도 아래와 같이 “네트워크에 접속할 수 없습니다.”라는 경고창이 뜨는 경우가 있습니다.

실은 이러한 경우가 자주 발생된다면 아이폰 네트워크 재설정을 추천합니다.
※ ‘아이폰 네트워크 재설정’ 전, 반드시 알아야 할 주의사항 (중요!)
아이폰 네트워크 재설정은 매우 강력한 해결책인 만큼, 실행 시 다음과 같은 데이터가 모두 삭제된다는 점을 반드시 인지해야 합니다.
- 모든 Wi-Fi 비밀번호: 집, 회사, 카페 등 내가 저장해 두었던 모든 Wi-Fi의 비밀번호가 삭제됩니다. 재설정 후 다시 연결하려면 비밀번호를 모두 새로 입력해야 합니다.
- Bluetooth 연결 기록: 에어팟, 애플워치, 자동차 등 페어링했던 모든 Bluetooth 기기 목록이 사라져 다시 연결해야 합니다.
- VPN 및 APN 설정: 수동으로 설정했던 모든 VPN 정보와 통신사 APN 설정이 초기화됩니다.
단, 연락처, 사진, 메모, 앱 등 개인 데이터는 전혀 삭제되지 않으니 안심하셔도 됩니다.
하지만 그럼에도 불구하고 가끔씩 아이폰 네트워크 재설정, 아이폰 네트워크 초기화를 하면 인터넷 사용은 좀 더 편해질 것이라고 생각됩니다.
아이폰 네트워크 재설정 방법
앞서 설명한 바와 같이 아이폰 인터넷 끊김현상 또는 아이폰 인터넷 느림, 아이폰 인터넷 안됨 현상이 빈번하게 발생될 경우에는 한번 아이폰 네트워크 초기화를 위해 네트워크 재설정을 아래와 같이 진행하는 것을 추천합니다.
아이폰 네트워크 재설정 방법은 아래와 같습니다.
1. 설정 > ‘일반’ 항목으로 이동하기
아이폰의 홈 화면에서 회색 톱니바퀴 모양의 [설정] 아이콘을 찾아 탭합니다. 설정 메뉴에서 [일반]으로 이동합니다.

2. 일반 > “전송 또는 iPhone 재설정” 누르기
일반 설정 화면에서 가장 하단 부분에 있는 “시스템 종료” 바로 위에 있는 [전송 또는 iPhone 재설정] 부분을 눌러줍니다. (iOS 버전에 따라 ‘재설정’으로만 표시될 수 있습니다.)

3. “전송 또는 iPhone 재설정” > “재설정” 누르기
‘전송 또는 iPhone 재설정’ 화면 하단에 있는 [재설정] 버튼을 탭합니다. (상단의 ‘모든 콘텐츠 및 설정 지우기’를 누르지 않도록 각별히 주의해야 합니다. 이것이 공장 초기화입니다.)

4. 전송 또는 iPhone 재설정 > “네트워크 설정 재설정” 선택
재설정 버튼을 선택하면 여러가지 재설정 가능 항목들이 나타나는데요, 그 중에서 “네트워크 설정 재설정”을 버튼을 선택해줍니다. 이것이 바로 아이폰 네트워크 재설정의 핵심 실행 버튼입니다.

5. 아이폰 잠금해제 비밀번호 입력
그 다음 사용자 인증을 위해 아래와 같이 아이폰 잠금해제 암호를 입력하게 됩니다.
참고로 아래와 같이 아이폰 잠금해제 비밀번호 4자리 만드는 방법은 앞선 포스팅에서 아래와 같이 정리한 바 있습니다.

아이폰 네트워크 재설정 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1: ‘아이폰 네트워크 재설정’은 얼마나 자주 하는 것이 좋은가요?
A1: (개인 노하우) 개인적인 의견은 문제가 없을 때 주기적으로 할 필요는 전혀 없다고 생각 합니다. 오직 Wi-Fi나 셀룰러 데이터 연결에 명확한 문제가 발생했을 때(예: 자주 끊김, 특정 Wi-Fi 접속 불가, 속도 현저히 저하)에만 사용하는 ‘치료제’ 개념으로 접근하는 것이 좋습니다.
Q2: 재설정 후에도 Wi-Fi 비밀번호를 다시 입력하기 싫어요. 다른 방법은 없나요?
A2: 아이폰 네트워크 재설정은 모든 Wi-Fi 비밀번호를 삭제하는 것이 원칙입니다. 하지만 동일한 Apple ID로 로그인된 다른 아이패드나 맥(Mac)이 있다면, 아이클라우드 ‘키체인’을 통해 비밀번호가 다시 동기화되어 자동으로 입력될 수 있습니다.
Q3: ‘아이폰 네트워크 재설정’과 ‘공유기 초기화’는 뭐가 다른가요?
A3: ‘아이폰 네트워크 재설정’은 내 ‘스마트폰’의 통신 설정만 초기화하는 것입니다. ‘공유기 초기화’는 인터넷 신호를 뿌려주는 ‘공유기 기계’ 자체를 공장 초기화하는 것입니다. 만약 집 안의 모든 기기(다른 폰, 노트북)가 동일한 Wi-Fi에서 인터넷이 안 된다면, 이는 아이폰 문제가 아닌 공유기 문제일 확률이 높으므로 ‘공유기 초기화’를 시도해야 합니다.
Q4: 이 작업을 하면 eSIM(이심) 정보도 삭제되나요?
A4: 아니요, 삭제되지 않습니다. 아이폰 네트워크 재설정은 Wi-Fi, 블루투스, VPN 설정 등 ‘네트워크 연결’ 정보만 초기화할 뿐, 통신사 정보가 담긴 eSIM 프로필이나 물리적인 USIM 설정은 건드리지 않습니다.
Q5: 재설정했는데도 여전히 인터넷이 느려요.
A5: 이 경우, 문제의 원인은 아이폰 설정이 아닌 다른 곳에 있을 수 있습니다.
- 통신사 문제: 현재 위치가 통신사 음영 지역이거나, 특정 시간대에 사용자가 몰려 속도가 저하되었을 수 있습니다.
- 데이터 사용량 초과: 가입한 요금제의 기본 데이터를 모두 소진하여 ‘속도 제한(QoS)’에 걸렸을 수 있습니다.
- VPN 문제: 특정 VPN 앱이 켜져 있으면서 제대로 작동하지 않아 인터넷 속도를 저하시킬 수 있습니다. VPN 앱을 확인하고 연결을 끊어보세요.
위와 같은 방법으로 아이폰 네트워크 설정을 완전히 초기화 시키고 네트워크 설정 리셋이 가능합니다. 참고로 애플 고객센터에서도 아이폰 재설정, 초기화 방법에 대해 여기 링크에서 아주 간단하게 설명하고 있습니다.
요약 정리
- 문제 상황: 아이폰의 Wi-Fi 또는 셀룰러 데이터(LTE/5G)가 이유 없이 끊기거나 현저히 느려지는 등 인터넷 연결 오류 발생 시.
- 핵심: 아이폰 네트워크 재설정은 개인 데이터(사진, 연락처)는 그대로 둔 채, 꼬여버린 모든 통신 설정(Wi-Fi, Bluetooth 등)만 공장 초기 상태로 되돌리는 가장 확실한 해결책입니다.
- 1분 해결 방법:
- 설정 > 일반 > 전송 또는 iPhone 재설정으로 이동.
- 하단의 [재설정] 탭.
- [네트워크 설정 재설정] 선택.
- 암호 입력 후 최종 확인.
- 주의사항:
- 재설정 완료 후, 저장되어 있던 모든 Wi-Fi 비밀번호가 삭제되므로 다시 입력해야 합니다.
- 개인 노하우:
- 아이폰 네트워크 재설정은 자주 하는 ‘관리’가 아니라, 문제가 생겼을 때 사용하는 ‘해결책’입니다.
- 만약 집에서만 문제가 발생한다면, 아이폰 대신 ‘인터넷 공유기 재부팅’을 먼저 시도해 보는 것이 좋습니다.
알아주어야 할 점은 앞서 설명한 바와 같이 아이폰 네트워크 설정 재설정을 하고 난 다음에는 연결 해두었던 와이파이 연결이 모두 해제되어 다시 비밀번호를 입력해야 한다는 번거로운 점은 존재한다는 점 입니다.
그래도 주기적으로 아이폰 네트워크 초기화를 해주면 인터넷 끊김 현상이나 느림 현상은 어느정도 해결되지 않을까 싶습니다. 특히 아이폰에서 반복적으로 인터넷 연결이 끊기거나 느림현상이 발생된다면 이러한 방법을 통한 해결 방법이 가장 손쉬운 방법이 아닐까 싶습니다.
이 가이드를 통해 더 이상 원인 모를 인터넷 오류 때문에 스트레스받지 마시고, 아이폰 네트워크 재설정 기능으로 1분 만에 쾌적한 네트워크 환경을 되찾으시기 바랍니다.
앞선 포스팅에서 정리한 아이폰 네트워크 관련 글은 아래와 같습니다.
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작성자 : Sean Woo
[전공] HCI(인간-컴퓨터 상호작용)·UX(사용자 경험 연구)
[업무] 신기술 기반 사업 전략·기술 기획·디지털 트랜스포메이션 업무
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스마트폰(아이폰·갤럭시)·운영체제·각종 앱/프로그램·IT기기 활용 노하우를 실생활 중심 IT 매뉴얼로 정리합니다.