[Youtube 활용 꿀팁] 유튜브 시청 시간 확인 및 시청 중단 시간 알림 설정 방법 10초 끝내기

이번 포스팅에서는 과도한 Youtube 시청 예방을 위한 유튜브 시청 시간 확인 및 유튜브 시청 중단 시간 알림 설정 방법에 대해 정리해보았습니다.

유튜브(YouTube)는 구글에서 운영하는 미국의 온라인 동영상 공유 플랫폼입니다. 사용자가 동영상을 자유롭게 업로드하거나 시청할 수 있으며, 월간 활성 사용자가 무려 38억 명에 달하는 세계 최대 규모의 비디오 플랫폼입니다. 우리나라에서도 남녀노소를 불문하고 대부분이 즐겨 사용하는 만큼, 일상에서 빼놓을 수 없는 미디어 플랫폼으로 자리 잡았습니다.

유튜브는 재미있고 유익한 정보를 얻는 창구가 되기도 하지만, 생각보다 너무 오랜 시간 동안 시청하는 경우가 많습니다. 특히 낮에 영상을 시청하기 시작했다가 정작 해야 할 일을 미루거나, 밤늦게까지 영상을 보느라 수면 시간이 줄어드는 일도 생기곤 합니다. 이런 상황이 반복되면 학업이나 업무, 건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 유튜브에서는 “시청 시간 확인” 기능과 “시청 중단 시간 알림” 기능을 제공하고 있습니다.

이번 포스팅에서는 과도한 유튜브 시청 방지를 위한 우선 유튜브 시청 시간 확인 방법에 대해 알아보고, 유튜브 시청 중단 시간 알림에 대해서도 정리해보았습니다.

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유튜브 시청 시간 확인 방법

유튜브에서 제공하는 유튜브 시청 시간 확인 기능을 통해, 자신이 얼마나 오랜 시간 동안 유튜브 영상을 보고 있는지 쉽게 체크할 수 있습니다. 이 기능은 지난주(또는 최근 며칠간) 시청 시간, 일일 평균 시청 시간 등을 알려주어 스스로 시청 습관을 돌아보고 조절할 수 있도록 도와줍니다. 모바일 기기(스마트폰)에서 확인하는 방법을 예로 들어 설명해드리겠습니다.

1. 유튜브 메인 화면 > 우측 하단의 ‘내 페이지(프로필 아이콘)’ 누르기
유튜브 앱을 실행하면 화면 하단에 여러 메뉴가 있습니다. ‘홈’, ‘ Shorts’, ‘추가’, ‘구독’ 등이 표시되는데 프로필 아이콘/내 페이지로 표시된 버튼을 찾아서 선택해 줍니다.

2. 내 페이지 > ‘시청 시간’ 선택
내 페이지에 들어오면 스크롤을 내려서 하단에 보이는 ‘시청 시간’ 항목을 눌러 줍니다. (만약 바로 “시청 시간” 메뉴가 보이지 않는다면, “설정” > “시청 시간” 순으로 이동합니다.)

3. 시청 시간 세부 정보 확인
시청 시간 세부 정보 화면에서 일일 평균 시청 시간과 최근 7일간 총 시청 시간을 확인할 수 있습니다. 이와 더불어 시청 중단 시간 알림, 취침 알림 등 기능도 하단에 나타납니다.

위와 같은 방법으로 유튜브 시청 시간 확인을 통해, 스스로 “오늘은 어느 정도 시청했으니 휴식을 취해야겠다”라거나 “생각보다 유튜브 시청 시간이 많았으니 내일부터는 줄여야겠다”와 같은 결정을 내리기 훨씬 수월해집니다.

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유튜브 시청 중단 시간 알림 설정 방법

모바일 유튜브앱 시청 중단 시간 알림 설정 방법은 아래와 같습니다. 아이폰(iOS) 유튜브 앱을 기준으로 예시를 들겠습니다. 안드로이드, iOS 환경 모두 크게 다르지 않으나, OS 버전 또는 유튜브 앱 버전에 따라 메뉴 위치나 항목 이름이 약간씩 달라질 수 있습니다. 참고로 유튜브 고객센터 페이지에서 ‘휴식시간 알림’ 항목으로 해당 사항에 대해 가볍게 안내하고 있습니다.

1. 유튜브 메인 화면 > 우측 하단의 ‘내 페이지(프로필 아이콘)’ 선택
유튜브 앱을 실행하면 화면 하단에 여러 메뉴가 있습니다.여기에서 우측 하단에 있는 프로필 아이콘/내 페이지로 표시된 버튼을 찾아서 선택해 줍니다.

2. ‘내 페이지’ 화면 > 우측 상단 ‘톱니바퀴 설정 버튼’ 선택
프로필 페이지(내 페이지)로 이동하면, 우측 상단에 있는 ‘톱니바퀴 모양 아이콘’을 선택하여 ‘설정’ 페이지로 들어 갑니다.

3. 설정 화면 > ‘일반’ 항목 선택
설정 페이지로 이동하면 계정 전환, 일반, 알림 등 여러 가지 항목이 나타납니다. 여기서 ‘일반’ 항목을 찾아 눌러 줍니다.

4. 일반 설정 > ‘시청 중단 시간 알림’ 항목 선택
‘일반’ 메뉴 안으로 들어가면, 디자인, 제한 모드 등의 다양한 옵션이 나타납니다. 여기에서 ‘시청 중단 시간 알림’ 항목을 누릅니다.

5. 휴식 시간 알림 시간 설정
시청 중단 시간 알림 항목을 누르면 팝업 창이나 세부 설정화면이 열립니다. 여기서 알림 간격(주기) 설정이 가능 합니다.

기본 주기로 30분·45분·1시간 및 맞춤설정에 대한 선택지가 있습니다.

알림 주기는 본인의 시청 습관이나 패턴에 맞게 설정하는 것을 권장합니다. 너무 짧으면 자주 방해가 되고, 너무 길면 잊어버릴 수 있습니다..

맞춤 설정을 통해 5분 단위로 직접 시간을 지정할 수도 있습니다. 예를 들어 ‘25분’, ‘55분’처럼 자유롭게 설정 가능 합니다.

참고로 해당 시간 주기가 되면 유튜브 시청 중단 시간 알림(휴식 시간 알림)이 아래와 같이 나타납니다.

추가로 휴식 시간 알림 변경 버튼을 누르면 아래와 같이 유튜브 시청 중단 시간 알림 주기 변경이 가능합니다.

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유튜브 시청 시간 확인 기능과 시청 중단 시간 알림 설정은, 자신이 얼마나 유튜브에 오랜 시간을 소모하고 있는지 바로 파악하고, 필요에 따라 휴식을 취하도록 도움을 주는 유용한 방법입니다. 특히 학업이나 업무에 집중해야 하는 시기, 혹은 수면 관리가 중요한 분들에게 크게 도움이 됩니다.

처음에는 알림이 귀찮게 느껴질 수 있지만, 시청 습관을 조금씩 개선하면서 유튜브를 효율적으로 활용하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

이번 포스팅에서는 과도한 유튜브 시청 방지를 위한 먼저 유튜브 시청 시간 확인 방법에 대해 알아보고, 유튜브 시청 중단 시간 알림에 대해서도 정리해보았습니다.

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앞선 포스팅에서 정리한 유튜브 관련 글은 아래와 같습니다.

앞선 포스팅에서 정리한 유튜브 관련 글은 아래와 같습니다.

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